-
Cześć :) troszkę za puźno się zorientowałam ze ślub już za tydzień a moja
suknia jest troszkę za mała :( potrzebuje szybko zrzucić kilka kilogramów
prosze o jakąś dietę bo same ćwiczenia nie wystarczą.
DZIĘKUJE
-
Nie lubie ciwczyc, nie jestem tez gruba, ale przed ślubem chcialabym schudnac
3 lub 4 kilo. Kolezanka mowila mi o diecie camridge, czytalam o niej na
necie.Ale czy ktos z Was ja stosował??Jakie są efekty??czy to dziala??
Pozdrawiam
-
witam
jestem troszke przy kości. Potrzebuje diete odchudzającą by wbic sie w
upatrzoną sukienkę ślubną. Pomocy!!!. Mam nie zawiele czasu, a musze schudnąć
minimum 10 kg.
Pozdrawiam i z góry dzięki.
-
czy ktoras z was stosowała ta diete? ja mialam nadzieje ze schudne sama z
siebie ze stresu ,ale nic z tego.czas na ostrzejsze srodki.
-
Dziewczyny!
Czy wszystkie chcemy być idealne w dniu własnego ślubu? Napewno!
Napiszcie co robicie w związku z tym.
Ja osobiście zaczęłam biegać, choć nie znoszę.Wiem,że to najlepszy
sposób w moim przypadku na uformowanie ciałka w dobrym kierunku.
Diety nie stosuję, aczkolwiek odstawiłam mięso i pszenne pieczywo.Od
słodyczy wołami mnie nie odciągną;)
A poza tym,czy nie uważacie,że to trochę głupie,takie zmienianie się
na ten jedyny dzień? Skoro w dniu ślubu wyglądamy pięknie i wszy...
-
Byłam wczoraj na przymiarce sukni. Fakt, mam ostatnio niezły apetyt, ale
miałam nadzieję, że wszystko jest pod kontrolą. Niestety okazało się, że przez
1,5 m-ca przybyło mi kilka cm - i tu uwaga - na plecach. Miałyśmy małe
problemy z gorsetem: ciasno mi było, tu się wylało, tam odstawało, oddychać
swobodnie się nie dało - no w każdym razie gorzej niż w czerwcu mi w niej
było...:( Pani powiedziała, że powinnam zrzucić 2 kg, wtedy wszystko wróci do
normy. Ja bym więcej chciała, jakieś 5 k...
-
Kobiety powiedzcie jaka dieta będzie skuteczna, żeby schudnąc do maja co najmniej 6-8 kg? Przy wzroście 170 cm waże 73 kg,wiem to skutek hormonów, których od 3 miesiecy nie biorę juz ,ale nadal nie wróciłam do poprzedniej wagi. Musze wejśc przecież w jakaś sukienkę .Pomocy!!!!!
-
Wiem, że ten watek bardziej pasuje w dziale "uroda-diety", ale może
i tutaj kogoś zainteresuje???
Dużo się mówi o sukienkach, dodatkach, salach i kościołach,
fryzurach i make up-ach ale... nie doszukałam się watku dot.
odchudzania.
Przede mną 2 ostatnie miechy. W międzyczasie
świąteczne "obrzarstwo". Chciałabym zacząć jakąś dietę. Może znacie
coś skutecznego???
Nie mówię o jakiejś diecie cud. Marzy mi się 53kg do ślubu. Dziś
przy 168cm ważę 59
5-6 kilo to chyba do pokonania.....
-
Witam dziewczynki
Mam proble bo slub 18 sierpnia sukienka zamówiona 2 miesiące temu a ja czuje
i zresztą widze,że tyje.
Zastanawiam sie nad zastosowaniem diety żelaznej.
Kto się ze do mnie dołączy razem raźniej
-
Jak w 6 miesięcy zrzucić 6 kilogramów, wymodelować brzuch + wysmuklić uda +
zmniejszyć obwód w biuście?
Czy to możliwe bez strasznych diet i ciężkich ćwiczeń?
-
Mam pytanie (co prawda zupełnie nie związane z przygotowaniami ślubnymi, no
może ociupinkę). Ciekawa jestem czy któraś z Was albo któryś z Was (nie chcę
nikogo pomijać) kiedykolwiek stosował dietę przed śluben, np. dr Atkinsa.
Jeśli tak to jakie były jej efekty. Zastanawiam sie jak to możliwe, żeby
człowiek wcinał tłuszcz i chudł?
-
Dziewczyny pomocy!!!!!!!!!, do slubu zostaly mi dwa miesiace a ja tyje. Jak
zrzucic pare kilo, znacie cos naprawde skutecznego??? prosze o pomoc
-
Chcialam was spytac czy mozna schudnać w dwa miesiace ( bo tyle do slubu
zostalo)- wlasnie wpadlam w panike, zewypadaloby zgubic z 5 kg. zaczelam
cwiczyc, ograniczylam jedzenie, wiec teraz pisze do was: czy ktoras zna
jeszcze jakies sposoby na pozbycie sie w szybkim ciagu 2 miesiecy tluszczyku?-
moze jakies rady? Prosze o wpisy .
-
jestem ciekawa ile pan mlodem z prawdziwa silną wolą np rok przed slubem
zaczyły cwiczyć , odchudzac się lub w inny sposob upiekszać swoja sylwetke ?
Dla mnie nadwaga kiedys dokladnie do poltora roku temu to byla czarna magia
ale.. jak przyplatala mi sie niedoczynnosc tarczycy i przytylam ponad 20 kg ;/
yyyy w pol roku moj swiat odwrocil sie do gory nogami ;/ mialam dosyc zaczelam
brac lekipo pol roku waga zaczela ciut leciec w dol bo wczesniej nie dalo sie
schudnac...najwyzsza moja wag...
-
Nikt się nie dopisał do mojego poprzedniego wątku :( Czyżby nikt nie brał
ślubu 27.08.2005?
Mam na schudnięcie pół roku. Nigdy Miss Polonią nie byłam i nie spodziewam
się, bym kiedykolwiek była. Chodzi o to, by jak najpiękniej wyglądać w sukni
ślubnej. Może dołączycie się do odchudzania? Albo już jesteście "po" lub "w
trakcie" i mi poradzicie jak pozbyć się kochanego ciałka?
-
Hej - wesele 12 sierpnia a ja w lesie z odchudzaniem :( muszę do sukienki
zejść jeszcze chociaż kilka centymetrów :/// Jakieś porady? Może dieta
kapuściana? Albo South Beach?
-
dosłownie-bo służy mi mieszkanie z N. Przez trzy miesiące przytyłam
6 kg. z 66 na 71 a nawet 2. Jak zatrzymać a nawet odwrócić ten
proces. 1maja mam pierwszą przymiarke sukni a ślub w lipcy. krwacowa
zdejmowała ze mnie miare w lutym. wtedy ważyłam jakieś trzy kg
mniej. Co ma teraz zrobić. Pioinformować ja o dodatkowych cm?
wolałabym jakoś się ich pozbyć do czasu przymiarki. A co jesli
przytyję jeszcze więcej po pierwszej przymiarce i suknia nie bedzie
sie nadawała. jak opanować ...
-
Mam równo trzy miesiace do ślubu (11 czerwiec 2005) i musze stracić ok. 8kg!
Jak to zrobić. Koleżanki radzą orbitrek podobno szybko odchudza, a wy co
myslicie? Pomóżcie!!! Marta
-
do ślubu pozostało mniej niż 3 m-ce, więc czas najwyższy by się trochę
doprowadzić do formy, a więc...żadnych słodyczy, żadnego piwa, żadnego masła,
pizzy i itp., dołączam się do biegania z moim N. to powinno pozwolić na
oczyszczenie i utratę paru kilogramów;) a Wy czy przewidujecie jakieś
szczególne zabiegi w związku ze ślubem?
-
co prawda tylko 2-3 kg ale mam na to mało czasu- do lipca (przymiarka sukni),
a ślub w sierpniu. poradzcie co robic????