-
No właśnie, jak schudnąć prowadząc dom i gotując normalne obiady dla rodziny,
samotnym to łatwo, niczego nie kupuja do jedzenia i maja pustą lodówkę, ale
jak podawać obiad do stołu i ni skusić się???
-
Podnoszac watek dietowania i odchudzania sie proponuje watek poniekad
kulinarny.
Wpisujcie przepisy na takie dania.Cos co nie jest pracochlonne i bardzo
niskokaloryczne!
To pozwoli troche urozmaicic diete i ja uprzyjeminic.
To zaczynam!
Do przegryzania:
-marchewka
-platki kukurydziane
-musli
dania:
-salatka :salata,kukurydza,pomidor,tunczyk z puszki,sol,pieprz
-pomidor z mozzarella,bazylia,sol,pieprz
No i niestety moje pomysly sie wyczerpaly ;-(
Wpisujcie wasze propozycj...
-
No właśnie, czy to nie ma różnicy gdy piję codziennie wodę z ujęcia wodnego
zamiast wody mineralnej ze sklepu?
-
Jak ją skłonić aby wyszła z kuchni i zostawiła mi gotowanie a sama poszła na
aerobik lub basen? Proszę pomózcie.
-
4 dzień bez chleba, ziemniaków, słodyczy, masła, wędlin ( z wyjątkiem gotowanego mięsa)i jeszcze wielu innych rzeczy. Własciwie przerzuciłam się na wasę, serki : Bieluch i tym podobne, sałatki kukurydziano-tuńczykowe;), kapustę kiszoną i gotowane warzywa. Ale dziś wstałam z takim ssaniem w żołądku,że...szybko wrzuciłam do wody pieć ruskich pierogów( mój przysmak) No i zjadłam i mam wyrzuty:(;(- sumienia;)!
-
Własnie , odzywianie ma duzy wpływ na urode zdrowie i samopoczucie!
Dziewczyny- studentki jak wy sie odzywiacie ?? jakie potrawy polecacie
kozystne dla nas, a a zrazem szybkie i niedrogie ? Co jesc, co moge sobie
przyzadzic mieszkając w akademiku ??
-
Witam,
W poniedzialek zaczynam ta diete, ale mam pewien problem. Chodzi tu o
regularne
spozywanie posilkow. Jestem studentka i nie wiem jak pogodzic diete ze
studiami. Na uniwersytecie nie ma przeciez mozliwosci przyrzadzenia posilkow
typu: gotowany szpinak/brokula, gotowane jajka (chociaz to akurat mozna
zrobic
w domu, ale co z reszta?), a lepiej z niczego nie rezygnowac, bo moze to zle
wplynac na diete. Wiem, ze ostatni posilek powinno sie spozyc przed godz. 18,
ale zazwycz...
-
Czy ktoś wie jak zrobić płukankę do włosów z liści pokrzywy?
Chodzi mi o proporcje?
Nie mogę znaleźc nigdzie w internecie.
-
Czy raczej tylko wy gotujecie, sprzątacie, zmywacie? Jak się buntować, kiedy
słyszy się np. że nie musisz robić nic specjalnego, tylko coś na ząb. To
znaczy co? Frytki???
-
mam pytanko, moze ktos bedzie wiedzial..czy bedac przez kilka dni na
glowdowce schudne? i ile? bo przeciez w pewnym momencie "proces chudniecia"
moze sie zatrzymac. a moze lepszym rozwiazaniem byloby jedzenie jakiejs
jednej rzeczy, np. samych truskawek, albo same pomidory (cos w tym stylu)?
jak myslicie? z gory mowie ze glodowek sie nie boje i dam rade, ale moze
mozna to jakos przyspieszyc? a zna ktos jakis skuteczny sposob, jak pozbyc
sie 10kilo w jak najkrotszym czasie? moga byc...
-
Wiem, ze to uroda-a nie kuchnia, ale pamiętam jak kiedyś miezy innymi Agul
mówiła na temat zapiekanego ryzu.. NO wiec,..gotuję..potem na talerz,
przystrajam jabłkami...sypuie cynamonem..a potem -do piekarnika?..
na ile minut..jak z czym..
proszę o pomoc!! :))
bardzo proszę
-
...kalorii mają mało,może pomogą przetrwać głód chociaz na poczatku diety
-
Woda, którą pijemy
Woda, którą pijemy, zawiera w dużych ilościach nierozpuszczalne w naszym
organizmie sole wapnia i żelaza. Łatwo się można o tym przekonać, gdy
popatrzymy na osad w naszym czajniku, w którym gotujemy wodę. Wszystkie
szkodliwe substancje, które znajdują się w wodzie, przypalone resztki
pokarmowe (z mięsa, z zup, itp) dostają się razem z wodą do organizmu, co
ułatwia tworzenie się w naszym organizmie szkodliwych złogów, których jest mu
się niezwykle trudno pozby...
-
ktos gdzies prosil o przepis wiec podaje, w niektorych werscjach kaza jesc
tylko sama zupe a w tej sa tez inne rzeczy:
Dieta ktorej nie stosowalam ale podobno skuteczna:
6 duzych zielonych cebil /ze szczypiorem/
1-2 puszki pomidorow /lub swieze/
1 glowka kapusty
2 zielone papryki
1 paczek zielonego seler
przyprawa do zup/kostka rosolowa/sol/pietruszka itp
Pokroic, gotowac 10 min na duzym ogniu, potem dusic
1 dzien owoce i zupa
owoce z wyjatkiem bananow
melony arbuzy - ma...
-
Ja od dxzisja stosuje to:
Oczyszczanie kefirem:
Pierwszy dzień: wypijamy w ciągu dnia 2,5 litra kefiru, dzieląc go na 6
porcji (np. o godz. 7, 10, 13, 16, 19 i 22), przegryzając go wyłącznie
sucharkami z ciemnego, gruboziarnistego pieczywa, które starannie żujemy.
Poza tym nic nie jemy.
Drugi dzień: wypijamy także w 6 dozach - 1,5 do 2 litrów soku ze słodkich
jabłek: odwirowywanego bezpośrednio przed spożyciem. Przegryzamy sucharkami,
nic nie jemy.
Trzeci dzień: jest dniem stat...
-
Próbował ktoś? Podobno ma wpływać na poprawę wszystkiego, łącznie z urodą :)
co wynika z wyeliminowania "nienaturalnych" dla człowieka pokarmów.
Ciekawi mnie, jak taka dieta wygląda w praktyce. Jeśli ktoś stosował, to
niechaj się odezwie!
-
Chodzi mi o maseczki tzw. domowej produkcji. Na przyklad z drozdży,
truskawek,awokado. Co stosujecie, jak często i jaki jest efekt. A może macie
jakies swoje odkrycia? Chciałam teraz bardziej zadbac o skórę, a nie lubię
gotowców. Bardzo proszę o sprawdzone przepisy, na pewno przydadzą sie wielu
osobom.
-
Kupiłam dzis sweter z wełny w Solarze. Jest to ponoć gotowana wełna. Teraz
patrzę na metkę a tam: nie prać. Czyścić tylko chemicznie. Pytałam
sprzedawczyni czy on się nie zbiegnie po praniu, powiedziała że nie, bo jest
z tej gotowanej wełny własnie. Ale do głowy mi nie przyszło, że tego prać w
domu nie można! Chciałam go przeprać po tych hipotetycznych stadach klientek
które go przymierzały i co teraz?
Poznanianki, czy znacie jakąś dobrą pralnię chemiczną na Ratajach? Może w M1?
-
Mam ochote na jakiś obiadek, ale czy jest jakiś niskokaloryczny
przysmak dla "odchudzaczy"?
-
Kurka, coś mnie ostatnio mocno wysypało na buzi. Ogólnie czuje, że coś nie
tak z moim organizmem. W związku z tym chciałabym go oczyścić.
Jak lub czym to najlepiej i najskuteczniej zrobić? Polećcie coś dziewczyny !