gotowanie
(24 wyniki)-
Dieta dla męża(10)
Na początku proszę moderatorki o nie przenosznie tego postu. Drogie e-mamy pomóżcie w przepisach na skuteczne schudnięcie mojego męża, który uwielbia dobrze zjejść. Nie mam pomysłu na np. gotowane mięso i coś do tego. A może Wy macie jekieś pomysły dla całej rodziny. Pozdrawiam -
zupa kapuściana (5)
Naważyłam sobie takowej , bo chciałabym troszkę schudnąć i w ogóle moje noworoczne postanowienie to lepsze jedzenie , więcej warzyw itd :) Czy aby jednak ta zupa nie jest zbyt ciężka , taka wzdymajaca czy jak to się mówi?Możecie coś doracić ?I czy to w ogóle działa ? -
Jestem zła na siebie jak cholera i potrzebuje mocnego kopniaka do mobilizacji. Otóż nie chce mi się odchudzać. Nie podobam się sobie, ważę o dużo za dużo nie mieszczę się już w większość rzeczy,zaczynają boleć mnie kolana od dźwigania tego ciężaru,a mi i tak nie chce się odchudzać. Jakoś nie mam w sobie siły żeby zrobić ze sobą porządek.Ciągle tylko myślę co by tu przygotować(a później oczywiście zjeść)szukam przepisów na ciasta,makarony,pizze i inne tuczące rzeczy. nie potrafię najeść ...
-
Jak? HELP(6)
Ważę dużo, 82kg, wzrost 160cm i jestem leń, planuję, i takie tam a potem efekt leżę na kanapie i podjadam. Czy jem dużo, chyba nie - jem źle ...... chcę z tym walczyc, bo mam przez kg niską ocenę, zero włąsnego ja ..... mam doły i dolinki! Ale co się zabiroę to jest klops, schudlam kiedyś na SB z 92 do 75kg, wróciło ... a teraz takie błędne koo! Poradźcie, dodjacie sił, święta zaraz, wiosna, potem lato - a ja znów jak wieloryb -
....... czyli każdy znajdzie tu coś dla siebie. Są tu( i będą - z waszą pomocą)diety różne i różniste. Jedne dają szybki efekt spadku wagi ciała, przy innych trzeba czekać nieco dłużej. Przy jednych produkty gotowe mozna kupic w sklepie, przy innych troszke trzeba posiedziec przy garach Myślę, że bez względu na upodobania kulinarne każda z Was wybierze dla siebie tą najodpowiedniejszą. Skoro mamy tak szeroki wybór, to DO DZIEŁA ! Hasło przewodnie: SMUKŁA SYLWETKA DLA KAŻDEGO ! Powodzenia...
-
Od kiedy zaczęłam dbać o dietę pojawiły się u mnie problemy z cerą. Wyglądam jak pryszczata nastolatka. Miał ktoś podobne przypadłości? Kurcze liczyłam ze jak się bede zdrowo odżywiać to i włosy i cera beda ładne. A tu niestety ale na odwrót. Jakies rady?
-
Jako dziecko byłam grubaskiem, w liceum wzięłam się za siebie i przeprowadziłam dietę 14-dniową, po której schudłam 7 kg i nie było efektu jo- jo. Po kilku miesiącach powtórzyłam tę cudowną dietę, schudłam kolejne 5 kg i w zasadzie od tamtej pory przez całe lata byłam szczupła. Trochę się pilnowałm, trochę sobie odpuszczałam, jak zdarzyło mi się przybrać za bardzo, zaczynałam sie ograniczać i jakoś to szło; w czasie studiów i później byłam szczupła. No ale w ciąży to dopiero zabrał...
-
Po 1 dziecku w ramach diety zrezygnowałam z pieczywa i to wystarczyło żeby schudnąć. Teraz próbuję zrobić to samo, ale najłatwiej jest wtedy kiedy są świerze warzywka. A może wśród Was też jest ktoś kto zrezygnował z pyszniutkich bułeczek? Jak wyglądają wtedy wasze śniadania (np.w pracy)?
-
Ja wlasnie taki mam , moze to powod zlej diety ale jak juz zaczne jesc to nie mogie przestac, nie zalezne od tego co jem po prostu musze miec cos w buzi zaly czas i caly czas zuc, macie jakies sposoby, prosze poradzcie. zawsze po takim jedzeniu mam strasznego kaca moralnego i zle sie z tym czuje.
-
tak wiele opinii czytałam - ale nigdzie nie mogę znaleźć głównych zasad jej stosowania. z góry dziękuję ! Anka
-
Koleżanka opowiadała o niej w samych superlatywach, ale wiadomości miała z "drugiej ręki". Spodobało mi się to że dieta nie jest upierdliwa w przygotowaniu. Czy stosowałyście i jakie były efekty?
-
Drogie Mamy mam mniej wiecej 2 miesiace,żeby zrzucic zbednych pare kilogramow. 2 miesiace zanim znowu będziemy się starac o dzieciaczka. U mnie sytuacja odwrotna chce schudnac przed ciaza. Wytlumaczcie i pomozcie. Pozdrawiam JoAska
-
Przeczytajcie uważnie : https://www.gazeta.pl/alfa/home.jsp?dzial=0511&forum=342&wid=846917&aut=jogger&aid=846917 pozdrawiam ulcik
-
Jaka część ciała najbardziej wam ubywa stosując tą dietę, ponieważ mam zamiar ją zacząć chciałabym to wiedzieć.Z góry dziekuję za odpowiedzi.
-
hej, dieta ta jest całkiem drastyczna, ale trwa tylko 13 dni (naprawdę TYLKO, a może AŻ). mam sporą nadwagę (w większości sklepów nie ma dla mnie rozmiarów, buuuu...), więc szczupłość mi nie grozi, ale czy ta dieta nie zachwieje laktacji??? Polcia ma już 9 miesięcy, ale wciąz chętnie sysa. pozdrawiam, mona
-
Kochane dietowniczki - mam wielka prosbę. Poszukuje zestawów jedzenia - dziennych lub tygodniowych zawierających po 1000 kalorii. Ponieważ właśnie kończę diete 13, a nie chciałabym z powrotem zacząć żreć, to przechodzę na dietę właśnie 1000 kalorii. Błagam pomóżcie kochane dziewczyny. Pozdrawiam Pysia
-
Mam do was wielka prosbe opowiedzcie mi cos o diecie nielaczenia ale tak po swojemu na chlopskie rozum co z czym mozna jesc a czego nie o jakich porach i wogole wszystko i oczywiscie wasze wyniki.
-
Jem jem i chyba chudnę - lepiej się czuję - dzisiaj zaczynam następny 7 - dniowy cykl. Zupa mi zbrzydła koło niedzieli, ale nie pękłam, trzymajcie się i dajcie znać jak Wam idzie!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
ale numer - chudnę i bardzo dobrze się czuję! Dziś piąty dizęń, jeszcze sporo przede mną! Na kopenhaskiej byłam wiecznie głodna i nerwowa strasznie. Teraz objadam się grejfrutami i jajkami, jedzenia jest sporo. Czuję się lekko, gdzieś tam zniknęly fałdki!! Hurrraaaaa .... będę się trzymac mocno dalej, pomimo, że wiele pokus ten świat roztacza!!
-
Mam kilka pytań dotyczących tej 13 - stki: 1. Czy kawę mogę zastąpić herbatą? 2. czy wszystko ma się odbywać w określonych godzinach? 3. A gotowany szpinak to ile go? jeśli zastapie go brokułem to ma być on cały czy pół? W ogóle to nie jest precyzyjne. Może któreś emama przeszła tą dietę i ma dokładniejszy jadłospis?
1 2
Pokaż wątki z forum:
- wszystkie
- Jedzenie
- Niemowlę
- emama
- Alergie
- Wystarczająco Dobra Pani Domu
- Karmienie butelką
- Kobieta
- *** LIPIEC 2007 ***
- Małe dziecko
- Rozszerzanie diety
- Karmienie piersią
- Klub Matek Wyrodnych
- Oszczędzamy
- emagiel
- Kuchenne Pogaduszki:)
- Porady domowe
- Zwierzęta
- Zakupy
- Matki Polki w UK
- Forum weterynaryjne
- Wcześniaki
- Zdrowie dziecka
- ANALityczno - umORALniające
- młodziutkie mężatki i ...
- Koty-nasz mały koci zakątek
- ♥STYCZEŃ 2008♥
- S@lon Odrzuconych [O!]
- Kuchnie i łazienki
- Mężczyzna
- STANIKOWE OFFTOPY
- Ciąża i poród
- Bliźniaki i więcej
- Uroda
- Fitness
- Feminizm
- Mama cud
- Thermomix
- Karmienie piersią powyżej roku
- ;* Samotni? - łączmy się! ;-)
- Psychologia
- Kraj
- Dom
Zaloguj się
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się