edziuch
30.01.07, 14:37
Wprawdzie to dopiero mój 11 dzien, czyli półmetek ścisłej, ale proszę Was o
opisanie, co jadłyście na mieszanej, tzn. 1 a pozniej 2 posiłki "normalnego"
jedzenia. Ja wiem, że pierwszego dnia ugotuje po prostu pierś z kurczaka i
warzywka, ale w następnych dniach chciałabym jakoś zróżnicować dietę. Czy
macie jakiś przepis na smaczne upieczenie rybki na przykład?
Zamierzam stosować 1 tydzień 2xDC+ 1 posiłek, potem 1 tydzień 1xDC+2 posilki,
potem 2 - 3 tygodnie 100 kcal, a potem znowu ścisła. Czy Wy robiłyście
podobne cykle?