smutek

Nie... Smutek nie jest metodą na głód. Po rozmowie z moim dr, zamiast wieczorem jeść, wsłuchuję się w siebie i próbuję rozpoznać emocje. Niepokój? Smutek? Pustka. Źle mi z tym. Czuję się fatalnie. Porównuję ten stan do psychoterapii. Zastanawiam się nawet, że skoro na terapii analitycznej nie chodzi o myślenie, tylko o odczuwanie - będę teraz przechodzić terapię? Sama, beż terapeuty? To może mieć sens. Odstawiłam wenla. Ona jest pierwsza podejrzana jako katalizator żarcia. Zaczę...

Jak jest u Was? U mnie jak zwykle reaktywnie. Ostatnio fruwam- mam powody :-) Kupiłam mieszkanie - tak, musiałam się pochwalić! Znalazłam w moim mieście stowarzyszenie wspierające artystyczną działalność i.. wyobraźnia gna naprzód. Napędzam się... Szok. Jest świetnie. Kocham jesień. Kocham życie. Kocham siebie. I w ogóle wszystkich. ;-))

...wraz z nadejściem wiosny nasilają się u mnie stany depresyjne...nieuzasadnione lęki, zazdrości...całkiem niepotrzebne złe myśli...dlaczego tak się dzieje,dlaczego nie potrafię cieszyc się słońcem ,życiem....??? Proszę o wsparcie... Pozdrawiam serdecznie!!!

Ściął mnie lęk i złe samopoczucie, przeleżałam cały dzień w łóżku, patrząc się w sufit. Jakoś mi myśli się rozbiegły...próbowałam się skoncentrować, ale jedynie mogłam tylko otwierać i zamykać oczy...Dopiero teraz dałam ptakom jeść...nie wiem co się stało. nigdy tak mocno nie miałam, żeby nie móc się ruszyć, iść do łazienki....Boję się, nie chcę takich stanów, smutek zniosę, ale bezruch mnie przeraża-jakby mi ktoś ciało i myśli związał metalową nicią...Czuję obcość siebie i jeszcze smut...

Wiśnióweczką. Ależ ciepło do brzuszka spływa. Bo jest [pipi] źle. Więc będziemy płakać i pić. I ta karta jednak się obraca i jest znowu śmiech i triumf. Nic nie jest stracone. Dzis wiem tyle. i nadzieja umiera ostatnia. I koniec to jest zamknięcie wieka trumny. I gwoździki. Wcześniej trzeba walczyć. Nie w depresji, pod kołdrą nabiera się siły. I gapiąc się na ścianę. Wiśnióweczka być dobry. DEcdwdvyebewunhceidj123oi20o1fj32kvb2hegfb12udvwjwdjjkj/ o. koło kochanego bi...

Trzymaj się Kochanie :) Tylko tyle mam siłę napisać, ale myślę o Tobie.