-
Mam do Was pytanie: jak radzicie sobie z okropnym zapachem z ust,
który jest wynikiem ketozy? Mnie wkurza i zapach z ust, i wydaje mi
się ze mocniej się pocę...
Czy Wy też miałyście takie spostrzeżenia?
wiem, że żucie gumy pomaga, ale ja bym ją chyba musiała non-stop
żuc!!!!! i wciąż się kąpać!!!!! mycie zebów nic nie daje, a i tik-
tak wystarcza na 10 min...
-
Trochę późno wpadłam na to,żeby was o to zapytać,bo właściwie,to już kończę
mieszaną,ale może komuś ten wątek ułatwi życie.Otóż przez ten cały czas (i
wcześniej też,parę lat temu)nie nauczyłam się mieszać koktajli,ciągle zostają
mi grudki,choćbym mieszała pół godziny.Nie zamierzam kupować miksera tylko po
to,żeby go używać do tej diety.Dziwne,że z zupami w ogóle nie mam
problemu.Znakomicie się rozpuszczają.Macie jakieś swoje sposoby?
Pozdrawiam.
-
chce spróbować na 7 dni. Prosze o opinie, czy ktoś próbował i czy warto
-
Cześć dziewczyny!
Dzisiaj na śniadanko przygotowałam sobie żurek. Niestety obyło się tylko
smakiem, ponieważ zupka (z połowy torebki) się zwarzyła. Zastanawiam się
dlaczego? Czy może woda była za ciepła? Liczę na Wasze doświadczenie, bo nie
chciałabym "niszczyć" kolejnych saszetek. Aha-nigdy wcześniej nic takiego mi
sie nie zdarzyło.
-
mam pytanko.koktajle robicie z woda czy z mlekiem?ja na razie robie z mlekiem
0,5 %, ale jakoś mi nie smakują.a moze z woda sa lepsze?? juz smam nie wiem
cholerka?pomóżcie!
-
Hey dziewczyny ;*
Mam na imie Angela pochodze z malej miejscowosci z pod Łodzi.Za miesiac
obchodze swoje 19 urodziny:)dlugo decydowalam sie na diete Dc jednak cos mnie
podkusilo i postanowaialm sprobowac:).Przez ostatnie 3 lata przytylam bardzo
duzo 20kg:(Mam169 wzrostu i wage 75 kg<wow> :( niestety problemy oraz
niepochamowanie w jedzeniu doprowadzily mnie do takeigo stanu.Stosowalam
diety ale zazwyczaj szybko odpadalam.Dzis pierwszy dzien na Dc za mna mam
nadzieje ze be...
-
Sukces! Samopoczucie swietne! Pol kilo mniej!
-
Witam cieplutko WAs WSZYSTKIE.Dzis moj 4 dzien scislej.Obiecalam sie nie
wazyc az po 21 dniu.Ale czlowiek to z natury bestia ciekawa i wyskoczylam na
wage iiiiiiiiiiiii mniej 3 kg.Zdaje sobie sprawe ze to woda schodzi ale mimo
wszystko ucieszylam sie.Pierwszy raz dzis wstalam bez uporczywych mysli o
jedzonku .Chyba dzis mezowi cos ugotuje bo bidak na suchych kanapkach 4 dzien
Chyba ze mnie znow wkurzy to go przetrzymam .Ciesze sie bo dzis umowilam sie
w koncu z konsultantka ktora ...
-
Cześć Dziewczyny!!!
Dziś dziewiąty dzień ścisłej, bez podjadania (za droga dieta na takie
wygłupy). Jak wiecie w ciągu 4 dni zjechałam z 82 do 76 kilo, ale teraz przez
5 dni waga stoi w miejscu. Wydaje mi się, że za dwa dni dostanę miesiączki
(nie wiem dokładnie, bo zrobiłam przerwę w tym miesiącu w pigułkach), bo mam
wrażenie, że napełniam się wodą jak balonik i mam zły nastrój :) Myślicie, że
dlatego waga stoi w miejscu???Czy to tak jest na tej diecie, że najpierw
spada szybko,...
-
Pomóżcie, ja mam dziś 4 dzień ścisłej i rano po kokotajlu z owoców leśnych
chciało mi się wymiotować!!!! Jakoś się udało to wstrzymać, ale az boje się
jutra. Zupki mi smakują, ale od wczoraj zaobserwowałam, że w zasadzie nie chce
mi się jeść. Zjadłam wczoraj tylko koktajl i zupę, baton został, dziś
zobaczymy. Ja Wam przyznam to moja pierwsz dieta w zyciu, na początku ważyłam
70 kg przy 170 cm, chcę ważyć 58kg docelowo (marzenie!!!!).Czy ze mną coś nie
tak, czy te odruchy wymiotne to nor...
-
dzis zaczełam, o ludzie do wieczora jeszcze daleko, a zostało mi jeszcze 05
torebki pomidorowej. Mam nadzieję, że wytrwam, mam plany na 3 tygodnie. chyba
muszę iść wczesniej spać, żeby nie głodować. teraz ide kupic sobie jakąs
czerwona herbatkę. do usłyszenia. mam nadzieję, że odezwie sie ktos kto tez
zaczął. jestem pewna obaw 9czy dam radę0 ale i pełna nadziei. To mój pierwszy
raz :)))
-
Witajcie,
Po wielu nieudanych próbach zaczyna jutro DC. Czy ktoś do mnie
dołączy czy będę dietować sama?
Magda
-
-
jedyny uboczny efekt tej diety to wypadanie wlosow. Ale slyszalam ze jak
szybko sie chudnie nie tylko na Cambridge to tak wlasnie sie dzieje, bo wlosy
reaguja najbardziej na zmiany w organizmie) Nie wylaza garsciami, ale
wypadaja (pewnie to tez wina obecnej pory roku). Wlosow mam duzo, wiec nie
jest to dla mnie jakis problem szczegolny :)Kupilam sobie witaminy Merz
Specjal (bo w diecie mieszanej powinno sie zazywac jedna dziennie)
A jak u Was?
-
Po niespełna dwóch dniach dietowania w zeszłym tygodniu dietę przerwałam. I
dlatego zamilkłam.
Troche byłam zła na siebie.
Przyczyna jednak była miła: niespodziewanie zapowiedział swój przyjazd na
święta mój przyjaciel i poprosił, żebym jadła normalnie. Okazało sie, że
przywiózł: chleb domowego wypieku, świeże rydze i domowe pierogi. Wszystko
warte grzechu. Ale nie obzerałam sie. Jadłam w miare normalnie.
Dziś dietę zaczełam po raz drugi i nic mnie już od niej nie odwiedzie.
Poc...
-
Witam!
Tyle o ile jestem w stanie przyzwyczaic sie do smaku zupek (oprocz zurku i
pomidorowej) to przy pierwszym podejsciu do diety - tydzien na scislej i
tydzien na mieszanej (schudlam 6kg)- nie potrafilam sie zmusic do koktajli,
ktore wywolywaly odruch wymiotny, zwlaszcza te owocowe. Teraz robie diete
poraz drugi i zakupilam koktajle o smaku waniliowym, kakaowy i capucino.
Podpatrzylam u mojej kolezanki sposob na ich przygotowanie, ktory bardzo mi
przypadl do gustu. Rozpuszczam...
-
witajcie, jestem nowa na forum i na dc drugi dzien. bardzo sie pilnuje,
nawadniam i jakos trzymam. czytam was od paru tygodni i dobrze mi z wami.
zastanawialam sie czy przeczyszczanie (biegunka) jest norma podczas
stosowanie naszej diety? troche mi mina zrzedla jak przeczytalam co sie
przytrafilo voluptas'ce ... biedactwo. wiec jak to jest ?
na razie nic mi nie dolega, to pierwszy raz dc, i w ogole pierwszy raz na
jakiejkolwiek diecie! pozdrawiam.
-
Jestem zła, wściekła,rozczarowana,a przede wszystkim zniechęcona.od 8 dni
waga stoi, jeżeli chodzi o centymetry to nie wiem czy ubyło.Już nic nie wiem.
Skóra na brzuchu i powyżej to jakiś flak chociaż stosuję, kremy Nivea Q10
Plus, Dermedic Cellu End2. Może za krótko i trzeba czekać, a może bez
gimnastyki się nie obejdzie.
Piszcie co myślicie?
-
Jestem 9ty dzień na ścisłaj a waga spadła 2 kg, czyli tyle co woda zeszła :
((( Jestem załamana, czy ktoś też tak miał? I co było dalej? Mam zamiar
wytrwać do 21 dni, ale dziś jak się zważyłam, to się poryczałam, chociaż i
tak widziałam po ciuchach, że nic nie drgnęło :((((( BUUUUUUUUUUUUUU
-
Dziewczyny czy próbowałyście tych ciastek? Ja kupiłam sobie jedna babeczkę w
nagrodę po tygodniu, ale nie mam pewności czy mogę sobie na nią pozwolić na
ścisłej(nie mam kontaktu z moim konsultantem teraz). Czekam na Wasze opinie,
te dotyczace smaku tego ciacha również:))