-
czy ktoś cos wie o tabletkach apptrim,ja je stosuje,niedługo,ale szukam
osób,które kiedys to brały i im pomogło,czekam na szczegóły
-
Jak wziąć się za odchudzanie od zaraz ?? Mi to jakoś nie wychodzi :( A chcę schudnąć
-
Hej
Jestem chłopakiem o wadze 90kg. Mam 21 lat i chciłbym schudnąć lecz niewiem jak mam sobie z tym poradzić. Chciałbym schudnąć 20kg lecz wiem że będzie trudno. Jak mam za to się zabrać ??? Może ktoś mi coś doradzi ??? Jestem gotowy na odmawianie sobie jedzenia ktore do teraz pochłanialem w dużych ilościach. Jestem sprzedawcą w sklepie także podczas dnia mam dużo ruchu. Proszę o porady jak szybko schudnąć.
-
ostatnio spotkalam sie z teoria ze takze dziala wspomagajaco przy odchudzaniu.
szukalam info na ten temat w internecie ale bez wiekszych rezultatow. czy ktos
o tym, słyszal? ile w tym prawdy
-
Witam
Od razu piszę nie będzie bloga bo ich nie lubię
lubię dyskusje taką jak mój temat pierwszy raz na basen
W niedziele byłem u kuzynki
po prostu szok
92 KG
po prostu szok
od wczoraj zaczynam się odchudzać
na poczontku konie c z masłem i tłuszczami
zamiast dwóch bułek na śniadanie i kolacje jedna
poza tym mniej ciasta tylko raz w tygodniu nic kupnego
oczywiście reszta bez zmian
a od stycznia basen i to dwa razy w tygodniu
Oczywiście ograniczenia nie obejmą ...
-
Pełna kompromitacja, wniosek prosty - te badania w ogóle nie były
przeprowadzone. To jest tekst napisany na zamówienie lobby aptekarskiego,
czego dowodem jest końcówka artykułu (kupuj w aptekach, po co masz gdzie
indziej zapłacić połowę mniej, za większe dawki)L-karnityna jest jednym z
niewielu, od lat naukowo sprawdzonym spalaczem, ale działa tylko w trakcie
wysiłku fizycznego. Cała reszta nigdy nie była spalaczami !!!
-
Polecam dietę Dukana-rewelacyjna a tym co ją stosują polecam
naturalne,odzywcze zawierajace aż 50% protein i tylko 64 kalorii
wild west jerky.
-
Witam!
Mam 26 lat, zona o rok mniej. Jesteśmy świeżo po odchudzaniu (ponad 20 kg w
rok) i chcielibyśmy zrobić sobie badania, czy wszystko jest ok. po
schudnięciu. Gdzieś wyczytałem, że warto zrobić USG jamy brzusznej + badania
krwii. Czy coś jeszcze warto po odchudzaniu zrobić z badań? Aha, i drugie
pytanie, USG raczej prywatnie pójdziemy - mniejsze kolejki. Co mam powiedzieć
lekarzowi od USG? Chciałbym sobie zrobić USG po odchudzaniu czy jakoś
inaczej, żeby profilaktycznie zbadał w...
-
jak w temacie.
Czy któras z was piła ja regularnie i zauważyla jakiekolwiek efekty?
-
Chcialam zapytac, czy ktos stosowal 4.3.2.1 Slim, plastry vitaslim i gume do
zucia biodiet. Czy plastry mozna stosowac jednoczesnie z preparatem slim, czy
komus to pomoglo? Mam ogromny apetyt i troche przytylam na urlopie, a bez
wzmacniaczy sie nie zmobilizuje do odchudzania.
-
no wlasnie jak? pewnie zaraz posypia sie gromy z nieba "idiotko kazdy zyje
jak chce!" ok zgadzam sie z tym ale...nie tak do konca! chodzi tu o moja
siostre...ma 17 lat 160 cm i wazy jakies 70-75 kg! z dnai na dziem tyje coraz
bardziej! po prostu martwie sie o nia...kazdy kto byl czy jest otyly nie
powie ze tak jes fajnie i po co to zmieniac? latem cala spocona meczy sie w
obszernych laszkach z poprzedniej dekady, wstydzi sie rozebrac na basenia, po
5 min biegania jast zlama potem ...
-
Tylko nie piszcie ,ze nie jesc.
-
czy ktoś zażywał może jakieś środki odchudzające?? jeśli tak, to jakie??
jakie są efekty?? czy są jakieś zastrzeżenia??
-
Słuchajcie . mam 21 lat. 164 cm wzrostu waze 67 kilo i mam niestety za duzy
biust - miseczka D. Bardzo zle sie czuje w swojej skórze.Chciałabym schudnąć.
Czy znacie jakies preparaty choc troche przyspieszajace odchudzanie- ale nie
mówie tu o jakiejs wstrętnej chemmi ale o czyms NATURALNYM.
Powiedzcie mi czy jak choc troche schudne moge liczyc na to ze moje piersi
tez zmaleja???jak to uczynic.Prosze o pomoc...
Aha biore od 2 lat takbletki anty i moze dlatego mam takie wymiary bius...
-
wiem, że to dosyć dziwne, ale męczy mnie to od dobrych kilku lat. Jestem
osobą naprawdę szczupłą, ale na twarzy jestem dosyć okrągła i pucata, mam tam
niepotrzebne zwały tłuszczu, a nie daj Boże jak się schylam albo trzymam
głowę na dół..... Nie wiem jaką skuteczną i bezpieczną metodę mogę stosować,
aby choć trochę tłuszczyku znikneło i aby skótra się stała bardziej jędrna,
może plastry? używanie jakiś kremów?, albo jakieś masaże?, naprawdę mnie to
strasznie drażni, więc pomóżcie ...
-
Na produktach spożywczych jest zawsze oznaczenie (np. taki soczek light ma 19 kcal i 82 kJ). Co w tym oznacza prawdziwe kalorie? Czy to jest Kcal? Czy może kJ? Tzn. chodzi mi o takie kalorie, w których się podaje dzienne zapotrzebowanie na energię. Czyli najczęściej od 1000 do 3000. Drugie pytanie mam odnośnie spalania tkanki tłuszczowej. Czy podczas odchudzania tkanka tłuszczowa spala się równomiernie, czy są spalane bardziej jakieś konkretne miejsca (np. czy podczas biegania jest spalana tk...
-
Może "razem" byłoby raźniej :) - się nieco powspomagać nawet poradami i
wymianą informacji.
Ja cóż - nigdy nie byłam zwolenniczką odchudzania ani nigdy też nie miałam
chopla na punkcie diet czy tez nie jestem osobą o wielce silnej woli. ALE
ZARTY SIE SKONCZYLY ODKAD - zwazyłam się na wadze sąsiadki (czyli od
wczoraj!!) - musiałam to zrobic , żeby .......zwazyć kota:) - to może trochę
śmieszne ale mam kicie i czasami idąc do weta musze podac jej wagę, nie
wiedziałam ile waży a na ...
-
Witam!
Kupiłam właśnie plastry odchudzające 'Vitaslim'.Jeżeli ktoś ich używał proszę o odpis:czy są skuteczne,ile sie chudnie w ciągu miesiąca.Proszę o odpis.
Pozdrawiam Aneta :-)
-
Drodzy forumowicze, czy ktoś zetknął się z koniecznością wykonywania badań
hormonalnych przed rozpoczęciem odchudzania???
Wyjaśniam dokładniej: moja małżonka zdemolowawszy budżet domowy :) udała się
na masaże odchudzające. Pani masażystka owszem, poznęcała się nad nią
solidnie ale tylko jednokrotnie [hurra! zostało na czynsz :)], bo
powiedziała, że przed rozpoczęciem serii masaży i/lub rozpoczęciem diety
(dowolnej) należy udać się na odpowiednie badania hormonalne, ponieważ może
...
-
Czy ktoś z forumowiczów zażywał lek na odchudzanie "Xenical".Czy kuracja
przyniosła oczekiwane efekty? Jak długo należy lek zażywać, aby zauważyć jego
działanie oraz jakie są skutki uboczne. Ze względu na fakt, że lek ten należy
do bardzo drogich, więc przed wykupieniem recepty chciałabym czegoś więcej
się dowiedzieć od osób, które go zażywały.
Za opinie bardzo dziękuję!