-
witam jakie mogłybyście polecic preparaty na odchodzanie?
pozdrawiam:-)
-
Dziewczyny chciałam wiedzieć czy pijąc czerwoną herbate mam szanse zrzucić
jakieś kilogramy? Piłyście ją?
-
czy sa wogole jeszcze na tym swiecie kobiety ktore nigdy sie nie odchudzaly,
bo mam wrazenie, ze ten gatunek wymarl dawno. Oczywiscie nie chodzi mi o kraje
Afryki w ktorych niestety brakuje jedzenia
-
Prosze o konkretny sposob na schudniecie.Jesli ktoras z Was miala klopot z
nadwaga i w koncu wygrala-niech pomoze...Ja juz probuje i probuje,a brzucho
wciaz wielkie(po ciazy jeszcze gorzej).Interesuje mnie sposob pozwalajacy bez
wielkich pieniedzy i silowni szybko zrzucic nadwage (glownie wymodelowac
brzuch i pozbyc sie tkani tluszczowej).Pomocy
-
Jak w temacie..jak myślicie?
-
JAK POMÓC DIECIE ?? macie jakieś wypróbowane herbatki, które pomogły
schudnąć ???
-
Nie wiem jak wy dziweczyny ale ja mam dość ile można?
Najlepsze jest to że niemal zawsze w moim przypadku nie przynosi żadnego
rezultatu!!!!! Dlato mam gdzieś te wszystkie diety!!!!! Pozdrowionka i
wytrwałości życzę:)))))))))
-
mozecie mi poleicc jakies sprawdzone tabletki na odchudzanie...??? w miare
rozsadnych cecach do kupienia w aptece..
-
Jeśli się odchudzacie, jaką dietę najczęściej stosujecie? Co
przynosi Wam efekty, czego unikacie... itd. Chętnie poczytam i
skorzystam z Waszych "rad" ;) Piszcie ;)
-
Próbowałyście? Żeczywiście usypia apetyt i wspomaga odchudzanie?
-
Kochane bierzemy sie za siebie.Razem zawsze raźniej:)Kto sie przyłączy,ja już
jestem na diecie od wczoraj :
*biegi rano 30 min i wieczór to samo
*między posiłkami nic nie dojadamy,najwyrzej jakieś warzywka czy owoc
*i co najważniejsze dużo wody i nie jemy po 18:00
W tym poscie piszemy jak na spowiedzi co zjadłayśmy każdego dnia i jakie
ćwiczonka zrobiłyśmy.
-
Witam.Muszę sie kogoś poradzić, więc postanowiłam założyć wątek. Tak więc gdzieś od 20 sierpnia usilnie próbuję zrzucić zbędne kilogramy. Mam 175 cm wzrostu i na poczatku odchudzania wazylam 83 kg!!! Tak, tak wiem że tragedia:(
Zastosowalam dietę na bazie zupy( bardzo znanej) z kapusty, selera, pora, papryki i innch warzyw. Efekt byl zadowalający. W tydzień schudłam 6kg. Oczywiscie nadal nie jedzac słodychy, rzeczy smazonych i tłustych schudłam jeszcze 1 kg. Nadal staram sie jesc niewiele, e...
-
Jak wszyscy wiedzą jak odchudzać sie to w towarzystwie ja właśnie takiej
towarzyszki poszukuję. RAZEM WIELE DOKONAMY!!!!!!!!!!!
-
Jakie ppreparaty stosujecie podczas odchudzania, herbatki czy leki z
apteki .Co naprawdę pomaga a co nie? Proszę o opinię .
-
witam, temat głównie dla dziewczyn, takich wiele, ale jakoś głupio wbić się w
wątek, gdzie wszyscy sie już znają. Ja na diecie 6 tydzień, 7kg mniej, ale
chciałabym jeszcze z 5 (minimum). Miałam problemy "ze sobą" no i efektem
kuracji lekami baaaaardzo przytyłam. Ten etap mam już za sobą więc czas
zamazać ślad w postaci tłuszczyku. Ale ostatnio waga staneła-już trzeba
dodatkowego bodźca, nie tylko mniej jeść ale i ćwiczyć do czego nie mogę sie
zmotywować. Piszcie o waszym odchdzaniu, dob...
-
Jakie tabletki polceacie na odchudzanie?????
Poradźmy sobie nawzajem, czekam na poważne posty.
-
chce w koncu schudnąć!!!! ale nie wiem jak to zrobić, proszę o rady.
-
Słuchajcie jesli bardzo chcecie sie odchudzać to ogólnie wiadomo ze potrzebna
jest motywacja i współpraca:))
Tak wiec ja od jutra zaczynam sie odchudzac:PP Jeszcze nie wiem z czego bo
moje BMI to 21 ale to i tak za duzo:PP
Wiec od jutra nie jem słodyczy i pije tylko wode...
aha nie zapominajac ze posiłki beda o połowe mniejsze, zadnego smazonego i
nie jemy kolacji:) Wyjatkiem jest kolacja z facetem albo randka to wtedy
trzeba niestety:))
no ktos bedzie trzymał za mnie kciuki???:PP...
-
Cześć! Kto z was brał tabletki odchudzające Thermal Pro? Thermal Pro jest niby
środkiem który wypala z organizmu tłuszcz na wszystkie sposoby…Jestem ciekawa
czy ktoś was próbował schudnąć za pomocą tych tabletek ? Jaki efekt
uzyskaliście? Pozdrawiam cieplutko;-)))
-
ZNACIE TEN SRODEK? jakie macie doswiadczenia? wiem, ze to jakas pochodna
daleka amfetaminy dostepna np w czeskich aptekach? stosowalyscie? uzaleznia?
jakie srodki uboczne? a dziala???