Forum Zdrowie Migrena
ZMIEŃ
      stres

    stres

    (17 wyników)
    • Witam Mam kłopot z nawracającymi bólami głowy i karku. Lekarze (w tym neurolog) nie znaleźli nic niepokojącego. Mam się obserwować. Dostałem też wskazówkę, że może to być efekt stresu i żeby pomyśleć o jakiejś terapii. Coś w tym jest, bo nigdy nie mam problemów na urlopie, za to w pracy „młyn” do kwadratu i bóle głowy. Zdecydowałem że spróbuję. Nie bardzo wiem czego szukać. Może ktoś mógłby polecić jakąś terapię bez farmakologii w Warszawie lub okolicy.
    • Stres !(20)

      Dziewczyny stres jest moim głównym wywoływaczem migren i to jest chyba najgorsze,ponieważ najtrudniej go uniknąć...Można sobie odmówić alkoholu czy określonych produktów,ale co z tym wszechobecnym STRESEM ???Ostatnio w moim życiu nie brakuje sytuacji nerwowych,a tym samym i bólu głowy... A jak Wy sobie z tym radzicie ? Czasami wydaje mi się ,to jakieś błędne koło - stres powoduje migrene ,a z kolei migrena wywołuje stres...
    • Powoduje u mnie migrenę. A nie da się spędzić dnia bez stresu! Dziś zdenerwowało mnie dziecko. Nic wielkiego! A ja od razu wybucham:((( i co, boli...napieprza... ja już nie daję rady:((( wystarczy, że jadąc autem ktoś mi zajedzie drogę, albo ja komuś. Wystarczy, że zadzwoni telefon z zastrzeżonego numeru. Wystarczy czasem NIC żeby bolało. Wiem, że się użalam nad sobą. Ale czuję, że się poddaję.... po prostu. Chyba muszę wrócić do antydepresantów...po nowym roku czas na wizytę w wari...
    • Do tej pory uwazalo sie ze stres jest silnym bodzcem w migrenie, ba nawet wiekszosc ankietowanych migrenikow podaje stres jako jeden z najsilniejszych bodzcow. Ostatnio jak bralam udzial w malym kwizie na temat migreny okazalo sie ze jak na pytanie stres- jest bodzcem czy nie?- odpowiedzialam 'tak' to okazalo sie ze powiedzialam ZLE!! Okazuje sie ze coraz czesciej uwaza sie teraz ze stres NIE jest bodzcem, a w kazdym razie nie bezposrednim. Czyli stres sam z siebie nie...
    • Magnez?(6)

      mam jakiś problem z logowaniem, ale to tak na marginesie. Byłam wczoraj u lekarza. Internista, ale jedyny człowiek, który CHCE mi pomóc. Stara się i wymyśla:) powiedziałam mu o swoich migrenach, które, jak zauważyłam, są związane przede wszystkim ze stresem. Zapisał mi kroplówki z magnezem. Powiedział, że te moje doły, stresy, to zaburzenia nerwicowe., Dostałam też leki antydepresyjne, Bioxetin, o którym czytałam wprawdzie sporo negatywnych opinii, ale ja MUSZĘ próbować wszystkiego. ...
    • ex post(8)

      Z moich obserwacji coraz bardziej skłaniam się do autodiagnozy, że moje migreny mają podłoże nerwicowe. Tyle, że działam z "opóźnionym zapłonem", tzn. atak następuje 1 do 2 dni po silnym stresie. Ciekawa jestem, czy ktoś z Was ma podobne objawy? Pozdrowienia
    • Byłam dzisiaj u neurologa na pierwszej wizycie. Ostatnio nasiliły sie moje bóle głowy i postanowiłam to sprawdzić. Diagnoza: naczyniowe bóle głowy migrenopodobne. Dostałam leki: Divascan 2,5 mg (3x1 tabl.)do przyjmowania codziennie oraz w razie bólów Ketonal forte 100mg oraz Coffecorn forte. Może ktoś cierpi na takie same bóle i może powiedzieć coś o tych lekach, ich skuteczności, radzeniu sobie z bólami -oprócz stosowania leków oczywiście :) Pozdrawiam pierwszy raz :)
    • zastanawialiscie sie kiedys, ze dzieki migrenie wiemy o rzeczach, ktore dla nie-migrenikow sa obce? ja np. jak bylem maly zastanawialem sie, jak to jest, gdy ktos nie zna polskiego i slucha Polaka, nic nie rozumiejac:) Kiedy zaczely sie w migrenie problemy ze zrozumieniem co sie do mnie mowi, wszystko juz bylo jasne:) z kolei ktos kto nigdy nie mial migreny, moze sie zastanawiac jak to jest nic nie widziec:) My "aurycy:P" wiemy to; Co wiecej, nikt nie widzial czlowieka z jednym oki...
    • Oto co powiedziala mi pani psycholog - bardzo czesto BG czy migrena to efekt kumulowania w sobie zlych emocji, zlosci, ktorej nie dajemy upustu. Jezeli zlosc gromadzi sie w nas i nie "wyrzucamy" jej na zewnatrz roznymi opracowanymi przez siebie sposobami (ruch np bieganie, wykrzyczenie, nawet tluczenie talerzy - ale to wiadomo nie polecane;) ,czyli nie pozbywamy sie jej, to w konsekwencji mozemy nabawic sie bolow glowy. U mnie psycholog zdiagnozowala wlasnie takie kumulowanie zlyc...
    • Witam po dlugiej przerwie. Niestety, migrena mi wrocila.A juz sie cieszylam, bo 2 miesiace brania divascanu i mialam wzgledny spokoj. Ponownie zmiana pracy, nowy stres i nawrot w 3 miesiacu brania divascanu. Divascan odstawilam. Bole glowy mam srednio raz w tygodniu i srednio przez 2-5h. BeZet. Wzdech.. Ostatnio znow wiec zaczelam sie rozgladac za alternatywnymi metodami walki z migrena. Ponizej to, na co trafilam. Wiem, ze na kazdego dziala co innego i inaczej, ale moze m...
    • aura(6)

      czy ktoś ie, co znaczy pojawiająca sie aura? Ja mialam dwa razy prawdziwa migrenę, ale za pierwszym razm nie wiedzialam co to , myślalam, że wylew. najpierw widzę refleksy swietlne, źle reaguję na swiatlo, jakbym za długo patrzyla w slonce. po godzinie pojawia się lekki ból a potem.. nawet nie chcę o tym myśleć. Mój przyjaciel lekarz migrenowiec poradzil mi tak: jak pojawi sie aura, to weź dwa saridony, połóż sie w ciszy i w ciemnosci i módl sie, żeby sie nie zaczęło. I to dziala....
    • Nie mogę rozszyfrować przyczyn występowania migreny u siebie. Oczywiście zdążyłam już przeczytać sporo na temat możliwych powodów, ale chciałabym się dowiedzieć czy komuś z Was udało się w jakiś sposób wyłapać winowajcę i unikać go. W moim przypadku nasilenie ataków wystąpiło kiedy miałam problemy z zębem, jednak w innych przypadkach nie sądzę, aby właśnie to był powód. Zauważyłam jeden element wspólny dla kilku migren, jednak nie wiem czy to nie zbieg okoliczności - wystąpiły tuż po wypic...
    • tak generalnie co robicie zeby ataki byly mozliwie 'delikatniejsze'jaki ruch jaka dieta ja np wiem ze nie moge sie denerwowac a juz poplakac to w ogole...kiedys moglam sobie powyc jak bobr :o))) jedznie bardziej owocowo warzywne ruch..hmmm..jak mi sie przypomni... musze przestac uzywac komputera :o(((podobno okulary z reflexem czy jak sie to zwie tez pomagaja przy 'pracy' z komputerem
    • Cześć mam do was kilka pytań, chodzi mi o bóle napięciowe. Mam zdiagnozowane migreny od kilku lat, a ostatnio doszły do tego jeszcz e te okropne bóle naięciowe, jakby migren było mało, oczywiście byłam u neurologa i przepisał mi leki, a takze polecił akupunkturę ale wskazał że to przede wszystkim z nerwów. pewnie jest tu na tym forum wiele osób mających doświadczenia z bólami napięciowymi, prosze napizcie jak je łagodzic i zwalczać i w ogóle co robic aby było ich jak najmniej. I...
    • Dopadło mnie znowu...latam sobie do kibelka, mam okład na głowie, 1 sztukę cinie 100 zapodałam sobie...standard...a czemu...a bo mój niemąż wyszedł na piwo z kolegami, jutro będzie chciał mieć kaca ale nieeeee, nic z tego bo ja mam migrenę...big migrenę! Zawsze jak wychodzi to ja mam napad mega ogromnej migrenki z rzy...iem Dziwi mnie tylko fakt zbiegu okoliczności. Ale moja pani psycholog stwierdziła, że jak on sobie idzie to ja próbuję potem zwrócić na siebie uwagę, żeby się o mnie ...
    • Co u Was wywołuję migrenę? Ja mam migrenę miedzy innymi po żółtym serze, dlatego od około 15 lat nie jadam tego smakołyku. Często wywołuję zdziwienie, zamawiając pizze bez sera :).
    • XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Agencja Reutera Health (Chicago) z Tue Jan 27, 4:02 PM ET podaje ze: (by Michael Conlon) Badania wykazaly uszkodzenia mozgu u migrenowcow. Naukowcy zidentyfikowali uszkodzenia na mozgu u osob cierpiacych na migreny. Odrycie wskazuje ze bardzo ciezkie bole glowy sa postepujace i uszkadzaja mozg w niektorych wypadkach. Badania, mogace byc przydatne w leczeniu tej choroby, objely 295 osob doroslych w Holand...

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się